Rygestop

Bliv røgfri med Hypnose.

Rygning har ofte en dyb indflydelse både psykisk og socialt, hvilket gør det svært at lægge cigaretterne på hylden, ud over den fysiske afhængighed. De fysiske risici ved rygning er velkendte, og de kan føre til dårlig samvittighed over for dig selv og dine nærmeste. Men frygten for at miste den støtte og nydelse, som cigaretterne giver, kan være en stor hindring for at tage det endelige skridt mod et rygestop.

Hvordan påvirker rygning dit liv?

Måske har du forsøgt at stoppe, på baggrund af sundhedsmæssige årsager, men er endt med at begynde igen... Selvom hypnose ikke nødvendigvis virker for alle, kan det være en effektiv og naturlig metode for mange, der ønsker at blive røgfri. Med hypnosen får du redskaber til at finde den indre ro som cigaretterne tidligere har givet dig.

Hvordan bruges hypnosen til rygestop

Med hypnose fokuserer jeg på både de fysiske og især de psykiske symptomer, der opstår, når du stopper med at ryge. Jeg arbejder med årsagerne til, at du begyndte at ryge, din nuværende motivation og din tilgang til abstinenserne. Mens du ikke vil være helt fri for symptomer i den første tid uden cigaretter, kan hypnose være en betydelig støtte i processen.

Forberedelse til Sessionen: Det er vigtigt, at du er motiveret for at stoppe, når vi starter behandlingen. Du skal også undlade at ryge på dagen for din første hypnosesession så vil du modtage den mest optimale udbytte af din session.

Kontakt mig for flere detaljer!